Tocmai am gasit aceasta minunata prezentare care a fost facuta de site-ul evoke.ie care ne arata cum arata 200 de calorii. După cum probabil știți, un bărbat adult ar trebui să aibă aproximativ 2500 de calorii pe zi, iar o femeie aproximativ 2000. Totuși, aceasta depinde de viața activă pe care o trăiește persoana respectivă, de tipul organismului etc.

Este atât de ușor să luați  200 de calorii în greutate

Ori de câte ori consumăm alimente de proastă calitate, aportul de calorii este din ce în ce mai mare. Să presupunem că, consumați o pungă de chips-uri, o sticlă de apă minerală și bomboame gumate. O pungă de chips-uri este de aproximativ 140 de grame şi are 400 de calorii. Un litru de cola încă 400. Bomboanele gumate încă 200. Wow! Sunt 1000 de calorii, ceea ce înseamnă aproape jumătate din cât ar trebui să consumăm în fiecare zi.

Consumând alimente de slabă calitate este un obicei prost, şi care poate provoca probleme grave de sănătate. Știu, e bine să mănânci ceva, dar sunt multe alimente sănătoase care pot fi consumate. Cumpăraţi fructe, legume, morcovi, fructe de pădure, mere și apă cu lamaie. Toate aceste alimente sunt hrănitoare.

O altă informație importantă pe care o puteți învăța de la acest infographic este conținutul ridicat de calorii al berii și al altor băuturi alcoolice. Berea se numără printre cele mai populare băuturi din lume. Are beneficii pentru sănătate, deoarece conține o cantitate bună de vitamine și alte componente benefice, dar este bogată în calorii. O cantitate de bere conține cel puțin 200 de calorii sau chiar mai mult. Dacă aveți 2-3 picături, luați jumătate din doza zilnică recomandată de calorii.

Cum să ardeţi 200 de calorii

După cum vedeți pentru a arde 200 de calorii, ar trebui să dansați timp de 37 de minute, să jucați badminton, să aveţi activităţi de grădinărit sau să alergați în sus și în jos pe scări timp de 15 minute.

Concluzie

Știu, nu este ușor să rezistăm deoarece în toate magazinele vedem diverse produse alimentare tentante. Obezitatea aduce cu sine o mulțime de boli. În plus, alimentele procesate conțin o mulțime de componente nesănătoase, care vă distrug sănătatea în alte moduri.

În opinia mea, primul pas al pierderii în greutate este de a uita de alimentele procesate, care sunt în mod obișnuit bogate în zahăr și grăsimi. În plus, cea mai importantă parte a unei alimentații sănătoase este consumul de o mulțime de legume și fructe și de carne slabă. Nu urmez nici o dietă, ci regulile pe care le-am menționat mai sus și am reușit să pierd 50 de kilograme și să-mi păstrez mereu greutatea normală.

Bateria auto are suficienta putere pentru a porni motorul pe vreme rece. Singura modalitate de a sti daca bateria auto este complet incarcata, foloseste un voltmetru. Poti folosi un voltmetru digital sau analogic, dar cel digital este mult mai usor de folosit si de citit datele masurate, in plus iti ofera date mai precise decat celalalt tip de voltmetru.

Pentru a verifica nivelul de incarcare a bateriei, conecteaza cablul rosu sau pozitiv la borna pozitiva a bateriei auto, care este marcata cu plus “+”, iar cablul negru sau negativ la borna marcata cu “-” de pe bateria auto.

Dupa ce voltmetrul a facut citirea, retine datele. Tinand cont ca starea normala a bateriei auto este de 80 grade F, scade 0.024 volti pentru fiecare scadere a temperaturii cu 10 grade F.

Bateria auto este descarcata?

Daca tensiunea bateriei auto este mai mica de 12.45 volti, la o incarcare de 75 % din capacitate, acest lucru inseamna ca trebuie incarcata. Sunt doua moduri prin care poti incarca bateria auto, o poti conecta la un incarcator portabil sau prin conducerea masinii timp de 15 minute – 20 minute, la minim 60 km pe ora. In ultima perioada au aparut incarcatoare inteligente care pot detecta automat tensiunea bateriei, chiar si tipul acesteia si va ajusta modul de incarcare al acesteia.

Pentru o performanta buna si o durata de viata cat mai lunga a bateriei auto, aceasta trebuie mentinuta intr-o stare de incarcare de minim 75 %, dar daca acest lucru nu se intampla este posibil ca bateria auto sa fie deteriorata. Este posibil ca problema sa apara de la sulfatarea bornelor sau a placilor, ceea ce poate duce la diminuarea performantei bateriei auto.

De ce ai nevoie de o baterie auto buna pentru pornirea rapida pe timp de iarna?

O baterie auto buna, este esentiala pentru o pornire fiabila, mai ales pe timp de iarna, deoarece vremea rece o poate descarca rapid. Un consum mai mare de energie pe timp de iarna, poate sa apara si din cauza ingrosarii uleiului la temperaturi scazute. Spre exemplu, la o temperatura de -20 de grade, o baterie auto poate folosi si de doua sau chiar de trei ori mai multa energie pentru pornirea masinii.

AVERTISMENT!! In cazul in care, pe timp de iarna motorul nu mai porneste din cauza bateriei auto, este posibil ca aceasta sa fi inghetat. Nu este indicat sa o pui la incarcat atata timp cat este inghetata deoarece este posibil sa explodeze.

Cum iti dai seama daca bateria auto mai este buna sau trebuie inlocuita?

O baterie buna, se va incarca total si va avea un amperaj normal ce va putea porni masina in orice fel de conditii, pe langa o baterie cu care vei avea probleme aproape in orice anotimp, nu se va putea incarca total sau nu va da destul curent la pornire.

Majoritatea bateriilor auto, pot fi folosite intre 4 si 5 ani, dar la fel de bine pot fi folosite intre 2 si 3 ani daca masina ta este un model mai vechi sau daca circuli foarte rar cu ea. Clima calda poate avea si ea un impact negativ asupra baterie auto, care din cauza caldurii, lichidul din baterie se poate evapora.

Bateria auto nu este conceputa sa se descarcarce de tot, dupa care sa se poata incarca. In cazul in care se intampla un astfel de lucru si mai ales este lasata descarcata cel putin o saptamana, este posibil sa se defecteze total deoarece toate componentele interne se vor sulfata si nu vor mai face reactia chimica de care este nevoie pentru a produce curent electric.

Trebuie sa ai in vedere ca, in cazul in care bateria s-a descarcat total, este un semn ca unul dintre consumatorii autoturismului nu functioneaza normal si este cazul sa faci o verificare amanuntita la un specialist care poate rezolva aceasta problema.

Cum reincarci o baterie auto?

Indiferent daca bateria auto este noua sau uzata, asigura-te ca este complet incarcata. O cauza care poate strica alternatorul, este o baterie descarcata, deoarece acesta din urma este conceput pentru a mentine o baterie auto incarcata, nu a incarca o baterie descarcata total.

In cazul in care alternatorul se defecteaza, principala problema la care sa te gandesti este o baterie auto care nu tine incarcata din cauza uzurii sau a unui consumator care descarca baterie foarte repede.

Un test pe care poti sa-l faci pentru a verifica daca bateria este buna, porneste motorul si verifica tensiunea cu un voltmetru. Daca aceasta nu scade sub 14.5 volti dupa cateva minute de la pornire, inseamna ca trebuie inlocuita bateria auto cu una noua.

AVERTISMENT!! Nu este indicat sa lasi o baterie auto la incarcat mai mult decat este cazul deoarece acest lucru poate duce la fierberea lichidului si evapoararea acestuia.

Amperajul unei baterii auto

Inainte de a testa sau inlocui bateria auto, este necesar sa cunosti cateva aspecte despre capacitatea acesteia de a porni un motor la temperaturi scazute.

Cel mai importanta proprietate a unei baterii auto este CCA (curentul de pornire la rece), aceasta proprietate este definitorie pentru o pornire fiabila la temperaturi scazute. De fapt, este vorba despre cantitatea de curent pe care bateria auto o poate oferi timp de 30 de secunde, adica timpul necesar pentru a porni un motor, la o temperatura de -18 grade, pana cand tensiunea bateriei auto va scadea si va fi intretinuta de catre electromotor.

In general, pe timp de iarna, pentru pornirea motoarelor sunt necesari 400- 600 de amperi, dar sunt si motoare ca vor porni doar la amperaj mai mare. In acest sens, o baterie auto poate da si 1000 de amperi pentru pornirea unui motor mare, cu riscul de a descarca total bateria auto pe termen scurt.

Capacitatea de rezerva RC a unei baterii auto

O caracteristice la fel de importanta este si capacitatea de rezerva a bateriei. Aceasta caracteristica, este masurata in minute si se refera la livrarea a 25 amperi, cat este necesar pentru a tine masina pornita atata timp cat alternatorul este oprit. Majoritatea bateriilor vin cu RC cuprinsa intre 90 si 120, iar cu cat este mai mare, cu atat este mai bine.

Toata lumea iti spune ca daca vei manca sanatos vei slabi, iar aceste retete de slabit cu fructe sunt dovada acestei afirmatii. Faimoasele retete de slabit cu fructe reprezinta o metoda de slabit dovedita in cazul a milioane de persoane, iar avantajele lor sunt faptul ca sunt 100% naturale si foarte usor de pus la punct.

In acest articol iti voi prezenta 3 preparate care stau la baza acestor retete de slabit, in speranta ca te vor convinge sa le incerci si sa te bucuri de efectele lor benefice.

Incearca un shake minunat ca gustare in aceste retete de slabit

Atunci cand te supui unei retete de slabit poti incerca sa strecori un shake intre mesele tale. Un shake din portocale si mango te va ajuta foarte mult la digestie si in lupta cu kilogramele in plus. Tot ce trebuie sa faci este sa cumperi un mango, o portocala, putin lapte, gheata si o lamaie.

La inceput va trebui sa amestetci cateva cubulete de mango cu sucul de portocale, laptele si gheata pisata, iar la final va trebui sa adaugi sucul de lamaie si sa pui la rece amestecul obtinut. Un astfel de shake, consumat zilnic, te va ajuta sa scapi de kilogramele in plus datorita antioxidantilor continuti si a complexului foarte mare de vitamine.

Retete de slabit cu capsuni

Aceste retete de slabit sunt foarte populare pe perioada verii, atunci cand capsunile sunt cele mai gustoase. Capsunile stau la baza multor preparate cum ar fi shake-urile, mini prajiturile cu cereale integrale si multe altele.

Shake-urile cu capsuni si prajiturelele cu capsuni si cereale integrale sunt 100% naturale si contin tot ceea ce este necesar unei retete de slabit de succes. Sunt bogate in vitamine, in antioxidanti, in carbohidrati pozitivi, si sunt foarte satioase.

Aceste shake-uri, precum si prajiturelele pot inlocui cu succes un mic dejun, sau pot fi inserate in alimentatia ta ca si gustari intre mese.

Astfel de retete de slabit sunt foarte populare in randul persoanelor pasionate de fructe si dulciuri, si ajuta foarte mult in lupta cu kilogramele in plus, atat pe plan fizic, cat si psihic. Asadar, daca te regasesti in categoria acestor persoane, incearca una dintre aceste retete de slabit si nu vei regreta.

Imbracarea copilului cu o geaca groasa sau un combinezon este una dintre cele mai bune metode prin care te poti asigura ca cel mic nu simte frigul atunci cand afara este ger. Gecile si combinezoanele vin in stiluri diferite si s-ar putea sa-ti fie greu sa faci alegerea corecta.

Sfaturi pentru cumpararea gecilor de iarna si a combinezoanelor

Combinezoanele sunt cele mai calduroase haine ce pot fi purtate pe timpul iernii. Cu toate acestea, combinezoanele pot fi incomode atunci cand vrei sa schimbi scutecul si, de obicei, sunt prea groase si nu pot fi purtate de copii atunci cand stau in scaunul de masina.

Gecile de iarna sunt mult mai usor de imbracat si dezbracat, dar nu acopera trupul complet asa cum face un combinezon. Familiile care folosesc un carucior pentru a-si plimba copilul, aleg de cele mai multe ori combinezonul. Altii folosesc o geaca subtire si o husa de picioare pentru carucior.

Greutatea conteaza

Gecile groase de iarna si combinezoanele, desi tin de cald, pot restrictiona miscarile copilului, facandu-l sa se simta inconfortabil. Copiii mici pot avea dificultati in a se misca si a merge atunci cand sunt imbracati intr-o geaca groasa.

Daca cel mic va sta prea mult afara cand vremea este foarte rece, s-ar putea sa aiba nevoie de o haina foarte groasa, calduroasa sau de un combinezon. Pentru plimbari rapide, o gecuta mai subtire ar putea fi potrivita. Gandeste-te la o geaca sau un combinezon cu captuseala detasabila care se poate ajusta.

Fermoare, capse si velcro

De fiecare data cand cumperi o un combinezon sau o geaca de iarna pentru copii, testeaza inchiderile, pentru a te asigura ca poti imbraca si dezbraca copilul cu usurinta. Aminteste-ti, ca este posibil sa porti si manusi in acest timp, iar fermoarele mici vor fi greu de tras.

Marimi

Pentru sugari, este putin probabil sa gasesti o geaca pe care o vor purta mai mult de o iarna, deorece bebelusii cresc mult in primul an. Poti cumpara haine un pic mai mari pentru ca acestea sa-i vina bebelusului mai mult timp.

Cumparand pentru copilul mic o geaca cu o marime mai mare, acesta ar putea sa o imbrace doua sezoane. Asigura-te ca aceasta nu-i restrictioneaza miscarile. Cand pui copilul sa probeze o geaca de iarna, tine cont de faptul ca acesta ar putea purta si haine groase pe dedesubt.

Gecile de iarna si scaunele auto

Daca intentionezi sa tii copilul imbracat pe timpul calatoriei, trebuie sa alegi o geaca de iarna subtire care sa nu interfereze cu reglarea corecta a hamului scaunului auto. Gecile gorase de iarna nu trebuie folosite cand copilul sta in scaunul auto.

Combinezoanele si gecile fleece sunt o optiune buna pentru momentele in care copilul este transportat in scaunul auto. Daaca alegi o geaca groasa, da-o jos in masina si inveleste copilul cu o patura.

Fii atenta la supraincalzire

De obicei, sugarii au nevoie de un strat suplimentar de haine, in comparatie cu adultii. In loc sa cumperi un combinezon urias, alege sa adaugi straturi subtiri de imbracaminte pe dedesubt, completand cu o geaca usoara sau un combinezon fleece, pentru a-i oferi copilului confortul de care are nevoie, fara a transpira.

Copiii nu trebuie imbracati prea gros. Daca tu te simti confortabil intr-un pulover si o geaca subtire, s-ar putea ca si el sa se simta bine inbracat la fel.

O haina groasa este mai buna decat mai multe haine mai subtiri

Pare un sfat banal, insa este foarte important. Sunt multe pesoane care imbraca copilul in multe haine subtiri, ceea ce nu e deloc indicat. Acesta daca va avea nevoie la baie, va trebui sa il dezbraci de atatea haine, care cine stie cum se inchid si deschis. Totusi, ai grija sa nu il/o imbraci prea gros, pentru a evita supraincalzirea!

In schimb, daca folosesti o singura haina mai grosuta, aceeea are o singura inchizatoare si poate fi foarte usor imbracata sau dezbracata. Daca alegi material bun, o singura haina mai groasa (pe langa tricou/body sau geaca) ar trebui sa fie suficient pentru o zi de iarna obisnuita.

Hainele trebuie sa fie impermeabile

Tine cont de faptul ca este copil si ca va dori cel mai probabil sa se joace in zapada. Din acest motiv, este important ca hainele pe care le cumperi sa fie impermeabile. Nu de alta dar nu iti doresti ca copilul tau sa vina acasa leoarca intr-o zi de iarna!

Nu toate hainele trebuie sa fie impermeabile, ci doar cea de deasupra, anume geaca. Daca zapada nu are cum sa treaca de geaca, nu are cum sa ude hainele de interior.

Concluzie

Atat timp cat iti imbraci copilul corespunzator, evitand extremele cum ar fi imbracat prea gros sau prea subtire, vei trece cu bine peste orice iarna. Folosind mai putine straturi de haine si mai groase, iti va fi mai usor sa il imbraci/dezbraci decat daca folosesti multe straturi subtiri. Asadar, invata sa iti imbraci copilul corespunzator si vei avea doar de castigat.

Ma duc azi la o prietena. Asta sta intr-un bloc , la etajul 8. Stam noi de vorba ce stam si zic sa ies pe balcon sa vad ce mai e pe afara. Si cum ma uitam eu asa plina de interes , ca vitelul la poarta noua, numai ce imi arunc privirea in jos si vaz o mandrete de Bmv x6, alb, cu trapa de deasupra deschisa. O chem pe Alina si-i arat. Zic , uite fata ce bou, si-a lasat masina deschsa pentru hoti. Asta zice: Ce hoti fata, hotii au 2 metri inaltime si vad pe deasupra?

Ete ca hotii ai dracu’ nu vazura , da’ in schimb au vazut trei draci de copii care stateau la etajul 5. Toti trei, frati, singuri acasa dupa cum aveam sa constatam mai tarziu( din pacate prea tarziu).

Intru in casa, inapoi si ma duc sa vad daca  a facut Alina cafeaua. Stam, bem un suc, fumeaza asta vreo doua tigari, mai vorbim de una de alta  si dupa vreo juma’ de ora asa, ii zic asteia sa iesim din nou pe balcon daca vrea sa fumeze, ca in bucatarie m-a imputit de tot. Luam doua scaune si gata, ne instalam comod. Cand sa dau sa arunc peste balcon o frunza cazuta de la o planta, hopa, ce-mi vad ochii! Dracii aia de copii ii aruncau aluia cu Bmv-ul, de sus de la etaj, prin trapa ramasa deschisa, cam tot ce le pica in mana. Oua, rosii, cartofi, ceapa, tot. Aveau ai naibii o tinta ceva de speriat fiind ajutati si de fapul ca masina era parcata lipita de bloc . Mi-a  venit rau cand am vazut.

Repede, fuga pe scari, ca nebuna asta stia unde sta proprietarul masinii. Sunam. Deschide un ceafa -lata, burtos, cu o fata de smardoi. Se uita intr-un sictir de nedescris la noi. Il intreb daca al lui e Bmv-ul alb. Zice: Da. Ce problema AI? Daca l-am vazut asa “simtit” am zis sa-i fac bucuria de a fi si eu la fel de politicoasa si-i zic:

– Cumetre (vorba mea cand sunt nervoasa), io n-am nicio o problema , dar tu ai un munte de mancare in masina ca ai uitat trapa deschisa si dracii aia de la 5 ti-au umplut-o cu oua si rosii

O secunda am crezut ca a facut apoplexie. A belit ochii la noi si a scos un ragnet visceral. Pana la parter a fugit in budigai si in picioarele goale, turnand dumnezei, cruci, morti si nenumarati pasti ai mamei lor de copii.  Odata ajuns jos, mai mai sa crape: inauntru era dezastrul pe pamant: vreo 10 oua, 6-7 rosii, cam tot atatia cartofi si cateva cepe. Pe consola centrala era o mazga duhnitoare, scaunele lui albe si frumoase aratau ca si cum dormise porcu’ lu’ tataie acolo. Alta serie de dumnezei si ceafa-lata a pornit pe scari sa caute razbunare, la apartamentul unde stateau dracii aia. Picioare in usa, degetul pe sonerie de mai sa ia foc, nimic. Aia, de frica, erau lemn. Iar morti si injuraturi, coboara nebunul pe scari si se duce la o spalatorie auto din apropierea blocului. Vine de acolo cu un baiat si-i arata aluia care e problema. Radea baiatul sa lesine. A pus un sac de plastic pe scaun si s-a urcat la volan, ducand masina la spalatorie, Ceafa-lata mergea in urma ei, ca dupa mort. Ii era sila sa se urce in masina-hoit. Noi vedeam de la geam cum se cracanau aia de la spalatorie cand au vazut masina.

Cand am plecat eu, ceafa-lata era in fata blocului. M-a luat cu sarut-mana, cu mii de multumiri. L-am lasat in pace, spectacolul oferit fusese priceless.

Dupa vreo doua ore ma suna Alina sa imi zica ca e concert in bloc: Parintii dau si dracii aia urla Nu mai daaaa, Nu mai faaac!!!

Pana de curand, credeam ca sunt prea bun pentru jucarii erotice. Ma gandeam ca sunt pera tanara si prea creativa sa am nevoie de asemenea jucarii. Vibratoarele si catusele mi se pareau pentru nevestele plictisite sau pentru femeile care nu pot obtine un orgasm, pentru a condimenta viata sexuala. Era foarte naiva, nu stiam ce pierd.

In naivitatea mea, credeam ca e ridicol sa cheltui banii mei munciti cu greu sa cumpar o prostie de jucarie erotica cand eu si partenerul meu suntem capabili sa ne satifacem reciproc. Asta pana am primit o educatie in acest sens. Am avut un vibrator pe care s-a asezat praful ani la rand.

Unul fain, de ultima generatie pe care abia daca l-am folosit de cateva ori. Niciodata nu am fost atrasa de alte jucarii, nici macar nu am vrut sa le incerc. Asta pana intr-o seara cand prietenul meu m-a dus la un sex shop de lux, spunand ca vrea sa incercam ceva nou.

Am cedat in fata iubitului

Nu eram sigura ca vreau sa incercam, eram foarte reticenta, insa am cedat la insistentele lui. Am cumparat primul butt plug „Pentru incepatori” si o pereche de catuse care, dupa spusele vanzatoarei „Sunt mai inconfortabile”.

In acea noapte le-am incercat si trebuie sa spun ca butt plugul, desi era pentru incepatori m-a durut ingrozitor! Cu toate astea, dupa ce a trebut durerea de inceput, mi s-a parut o experienta deosebita!

Atat de faina incat inca mai folosit jucariile acestea si in zilele de astazi in mod frecvent si le spun in mod frecvent prietenilor ca merita sa faca o vizita la un sex shop, chiar daca viata lor sexuala este buna.

Pana acum am incercat cam toate jucariile erotice din sex shop care exista. Asadar, iti pot da sfaturi in legatura cu fiecare. Asta voi face in acest articol. Asadar, sa incepem.

Dildourile

Cu toate ca par putin depasite in comparatie cu toate vibratoarele high-tech care sunt valabile in zilele noastre, dildo-urile raman un clasic preferat de foarte multe femei din lume. Aceste jucarii erotice te pot ajuta sa treci peste timiditate. Un sexolog renumit chiar a spus ca persoanele care folosesc un dildo scapa de inhibitii si de timiditate.

Daca iti doresti sa ai o experienta similara a unui penis real, sa simti acea penetrare realistica, dildo-urile sunt ceea ce ai nevoie. Acestea vin in diferite marimi, forme si culori. Daca ar fi sa recomand unul, cel mai mult mi-a placut King Cock de la Pipedream. Are marimea perfecta care pe mine ma ajuta sa ajung la orgasm in cateva minute. Nu m-as putea desparti de el!

Bugg Plug-urile – Jucarii Erotice Anale

Daca esti pasionata de jocurile anale, butt plugurile sunt ceea ce ai nevoie. Jucariile anale sunt populare pentru femei chiar daca nu au prostate sau nervi anali care sa le provoace orgasme anale. Pot fi extrem de kinky si duc sexul la un alt nivel.

Daca esti la inceput, e recomandat sa folosesti si un irigator anal inainte pentru a preveni unele neplaceri.  Partenerul tau te poate stimula cu degetele inainte de a introduce un butt plug un vibrator sau bile anale in anus.

Pentru inceput, recomand sa folosesti un butt plug finger pentru ca este de dimensiuni mici. Anal-Finger de la You2Toys este perfect pentru incepatori.

De asemenea, este recomandat sa folosesti niste manusi de latex sau un prezervativ pe degete si foarte important este sa folosesti un lubrifiant anal pentru confort.

Prelungitoarele pentru penis

Daca esti barbat si vrei sa ii oferi iubitei tale orgasme puternice, atunci trebuie sa folosesti un prelungitor pentru penis. Scopul acestor jucarii erotice este de a oferi cativa centimetri in plus atat in lungime cat si in grosime. Nu trebuie neaparat sa ai penisul mic pentru a le folosi: pot fi folosite pur si simplu pentru a aduce condimenta putin viata sexuala din cuplu.

Daca sunteti interesati de aceste jucarii, va recomand sa va uitati in colectia de jucarii erotice de la Lovetoy. Acestea au forma realistica si imita perfect un penis adevarat. Cand le-am folosit, nu am simtit nicio diferenta. Singura diferenta era ca simteam ceva mai mare, insa se simtea natural.

Vibratoarele – cele mai clasice jucarii anale

Acestea sunt principalele jucarii anale care nu ar trebui sa lipseasca din colectia niciunui cuplu. Acestea sunt practic niste dildo-uri cu vibratii si exista de mai multe feluri. Sunt speciale pentru vagin, pentru anus sau pentru ambele. Majoritatea celor care intra in lumea jucariilor erotice, incep cu un vibrator.

Cu toate astea, sunt multe femei carora le este frica de vibratii. Pot sa va spun doua lucruri:

1. Daca folosesti un vibrator, vei putea avea orgasm si cu penis pe viitor. Este un mit care spune ca nu vei mai putea avea orgasm in timpul sexului obisnuit in cazul in care ai folosit un vibrator. Nu e adevarat!
2. Daca simti ca iti suprastimuleaza clitorisul, poti folosi vibratorul pe post de dildo. Pur si simplu nu il deschizi. Cu toate astea, majoritatea vibratoarelor au multiple viteze de vibratie, asadar daca simti ca e prea puternica vibratia, foloseste o viteza mai mica. Cu timpul vei reusi sa te bucuri si de viteze mai mari.

Exista multe cupluri care au o viata sexuala plictisita. Dupa ce au introdus in viata lor un vibrator, scanteia s-a reaprins. Aceste jucarii erotice pot ajuta cuplurile sa se bucure din nou de sex.

Un vibrator de calitate pe care il recomand este Fiery Dong de la Lybaile. Da, este firma chinezeasca insa mie mi-a placut enorm. Are functie de incalzire, de rotatie si vibratii.

Stimulatoarele pentru clitoris

Femeile care nu pot avea orgasm cu partenerii sau ar trebui sa se concentreze pe stimularea clitorisului. Un vibrator care exceleaza in stimularea clitorisului este perfect deoarece aceasta este cea mai sensibila parte din vagin. Daca ai probleme in obtinerea orgasmelor, stimulatorul pentru clitoris iti va readuce aceasta placere inapoi.

Din aceasta categorie nu am folosit decat o singura jucarie, mai exact Satisfyer Pro 2 de la Satisfyer. Are un pret mai ridicat insa sunt extrem de multumita de el. Avand in vedere placerile pe care mi le ofera, pretul nici nu conteaza. Il recomand cu drag!

Concluzie

Indiferent ca v-ati plictisit de sex sau aveti o viata sexuala grozava, jucariile erotice va ajuta sa obtineti si mai mult. Le recomand pe toate cu incredere deoarece pot ajuta cuplurile sa se reindragosteasca.

Au trebuit să treacă 27 de ani până când senatorul ALDE Daniel Barbu să-şi facă curaj pentru a ne face cutremurătoarea confesiune despre meseria de politician, care, după spusele domniei sale, e mai riscantă decât misiunea unui soldat în Afganistan. Într-adevăr, pericolele pe care un politician trebuie să le înfrunte cu bărbăţiei, zi de zi, sunt copleșitoare. Unul dintre cele mai insidioase, uneori chiar letal, este acela al sindromului Vrăbi.

Devastatoarea boală se ascunde, cel mai adesea, prin birourile instituţiilor statului – mai ceva ca infecţiile nosocomiale prin spitale – începând cu birourile parlamentare şi până la cele ale primarilor din cele mai obscure cătune, fără distincție. Infectarea este uşor de recunoscut, întrucât bolnavul prezintă imediat următoarele simptome: puls accelerat, dificultăţi respiratorii, tremor puternic al membrelor superioare şi inferioare, hipersalivație, scăderea bruscă a IQ-ului, sub limitele funcţionale.

O seama de mari bărbaţi de stat au fost afectaţi de acest teribil sindrom, începând cu simpaticul director de la Spitalul Malaxa, conf. dr. (SRI?) Florin Tencap Secureanu, fostul viceprim-ministru, generalul Gabriel Oprea, preşedintele Senatului României, d-l C.A.C.P. Tăriceanu, preşedintele Camerei Deputaţilor, d-l Liviu Dragnea, actualul prim-ministru, d-l Sorin Grindeanu, şi mulţi, mulţi alţii.

Deoarece această boală este incurabilă, tratamentul profilactic este foarte important şi consistă în controlul strict al vestimentaţiei persoanelor de sex feminin, recunoscute ca agenţi patogeni, la intrarea în instituţiile statului. În afară de dezinfectare, veşmintele doamnelor trebuie să respecte următoarele reguli: să nu fie decoltate, să nu fie mulate şi să nu fie mai scurte decât genunchiul. Burka ar fi perfectă.

Să ne rugăm pentru ei!

Orice donație este binevenită.

Ce este vaginita?

Vaginita reprezinta o iritatie la nivelul vaginului sau a vulvei. Este o afectiune foarte des intalnita fiind, de obicei, usor de tratat. Aproape toate femeile pot dezvolta aceasta boala, la un moment dat, in viata.

Ce cauzeaza vaginita?

Vaginita se manifesta prin inflamarea sau iritarea vulvei sau a vaginului. Asta se intampla atunci cand se produc modificari in echilibrul substantelor biologice din interiorul vaginului sau daca exista o reactie la anumite produse iritante. Multi factori pot sa duca la aparitia ei si anume:

• Infectii vaginale;
• Lipsa estrogenului- aceasta poate sa duca la o forma de vaginita numita vaginita atrofica sau atrofie vaginala. Se manifesta prin prezenta unor iritatii, dar fara scurgeri anormale. Ce anume ar putea sa duca la scaderea nivelului de estrogen? Alaptarea, menopauza, probleme la nivelul ovarelor.
• Sex vaginal. Vaginita nu este o infectie transmisa sexual. Dar, uneori, activitatea sexuala poate sa duca la aparitia vaginitei. Chimia naturala a partenerului poate sa schimbe echilibrul florei bacteriene din interiorul vaginului. Actiunea de frecare, anumite tipuri de lubrifianti, jucarii sexuale, dar si prezervativele care nu sunt suficient lubrifiati, pot cauza vaginita.

Cand vorbim de prezervative, se recomanda utilizarea celor din latex care sunt foarte bine lubrifiati. Se pot folosi numai lubrifianti pe baza de apa, cei care contin ulei putand deteriora prezervativele. In cazul in care unul dintre parteneri prezinta alergii la latex, se recomanda prezervativul din poliuretan sau cel din poliizopren.

• Alergii sau iritatii. Alergiile sau sensibilitatea la diferite produse, materiale sau activitati pot cauza si ele vaginita. Lucruri care pot duce la iritatii sunt:

1. dusul, deodorante si produse de igiena intima; spermicide;
2. absorbante sau tampoane;
3. hartie igienica colorata si parfumata; anumite chimicale din detergenti si anumite tipuri de lubrifianti;
4. jucarii sexuale facute din materiale nesigure; pantaloni foarte stramti sau lenjerie de corp.

Vaginita recurenta

Unele femei fac foarte des vaginita. In cazul in care suferi de vaginita de 4 ori pe an sau chiar mai mult, se numeste ca suferi de vaginita recurenta. Ai putea sa suferi de asa ceva daca ai diabet sau HIV care pot afecta foarte mult sistemul imunitar. Este posibil sa ai din nou vaginita, daca nu finalizezi tratamentul initial pentru aceasta afectiune.

Care sunt simptomele vaginitei?

Aceste simptome variaza in functie de cauza care a stat la baza declansarii ei. Insa, in general, simptomele includ: vaginul sau si/sau vulva este rosie, iritata, umflata; mancarimi, senzatie de arsura si durere atat la nivelul vaginului, cat si la nivelul vulvei; durere si disconfort in timpul actului sexual; senzatia ca trebuie sa mergi si sa faci pipi mai des decat de obicei; scurgeri care nu sunt normale (sunt fie de culoare alba, fie galbuie si chiar verde in anumite situatii; au un miros puternic, ca de peste. Uneori, se pot gasi chiar si pete de sange). In anumite cazuri, simptomele pot fi extrem de evidente, iar in altele, abia pot fi observate. Iar in anumite situatii, vaginita este asiptomatica. Este o buna idee sa acorzi atentie scurgerilor si modului in care arata si ce miros au, pentru ca este mult mai usor sa identifici daca ai putea sa suferi de vaginita sau de alt tip de infectie.

Este recomandat sa mergi la medicul ginecolog in cel mai scurt timp posibil, pentru a beneficia de un diagnostic cat mai corect si de tratamentul adecvat. Acest aspect este valabil atunci cand observi orice modificare la nivelul organelor sexuale, dar si la cel al ciclului menstrual.

Dacă vă întrebaţi cumva ce-o mai face simpaticul Nicolae Vodcăroiu, mâna dreaptă a lui tata Iliescu, el face foarte bine. Pentru merite deosebite în propăşirea democraţiei originale – studiată şi pusă la punct în laboratoarele partidului unic, FSN – el a primit, aşa după cum toţi se aşteptau, o binemeritată sinecură: preşedinţia Curţii de Conturi a României.
Definiție: Curtea de Conturi este organismul de stat din Romania care are rolul de a controla folosirea resurselor financiare ale statului și ale sectorului public.

Aici, se pare că Nicuşor al nostru s-a culcat pe-o ureche, alternând orele de somn cu cele de mahmureală.

Dar iată că, la un semn, veșnicul nostru petrecăreţ s-a trezit brusc: după o foarte lungă tăcere, care durează din 2008, anul în care eminentul candidat la ciroză hepatică a fost cocoţat pe fotoliul de preşedinte al susnumitei Curţi, cel numit s-a hotărât să denunţe furtul generalizat din banii publici! 2,1 miliarde de euro!

Cârcotaşii spun că el nu a vorbit până acum, pentru că nu poţi muşca mâna care te hrăneşte… Mai are și el vreo doi ani până la pensie… Acum, însă, de când e la putere guvernul tehnocrat, el poate, în sfârșit, infiera, cu mânie proletară (ce dor îi era de asta!), jaful și perversiunile la care a fost supusă România.
Dacă din toamnă PSD se va întoarce la putere, tăcerea sfântului Nicolae e asigurată până la sfârșitul mandatului! Hai noroc și la mai mare! De ficat zic.

Iti place sportul? Esti o persoana activa care merge la sala destul de des, insa, in perioada menstruala trebuie sa iei pauza de fiecare data pentru ca nu reusesti sa faci fata? De fiecare data iti faci griji referitoare la lipsa confortului care te poate afecta si nu esti sigura pe tine?

Avem solutia pentru tine. Este vorba despre cupa menstruala care te ajuta sa treci peste aceasta problema si sa poti merge la sala sau sa faci exercitii si in aceasta perioada fara sa ai probleme. Fitness, aerobic sau yoga, indiferent de ce alegi sa faci, cupa menstruala te ajuta sa ai parte de tot ce iti doresti.

Cu ajutorul cupei mentruale nu vei mai feri de posibilitatea de a te trezi cu scurgeri pe pantaloni, aceasta fiind cauza pentru care multe femei evita sa mearga la sala. Insa, utilizand cupa menstruala veti reusi sa va bucurati de mersul la sala fara sa va faceti nicio grija.

De ce este cupa menstruala o alternativa buna pentru femeile care merg la sala?

In primul rand, pentru ca este o metoda sigura avand in vedere faptul ca se fixeaza destul de bine in interiorul vaginului. Conform unui studiu, folosirea cupei menstruale este o determinare pentru multe dintre femei sa mearga la sala atunci cand o folosesc. Despre femeile care au folosit cupa menstruala trebuie spus ca au avut mai multa incredere in ele si mai mult confort, acestea fiind aspecte importante atunci cand te apuci de sport sau exercitii fizice. Tot despre cupa menstruala mai trebuie spus ca a contribuit la cresterea activitatii sexuale.

In ceea ce priveste mirosul nu trebuie sa va faceti griji intrucat acesta nu va exista. Asta pentru ca lichidul menstrual nu va intra in contact cu aerul, iar mirosul nu se va declansa.

Astazi, nu trebuie sa mai fie nimic imposibil. Iar faptul ca s-a inventat cupa menstruala ale carei caracteristici sunt demne de luat in considerare pentru o femeie careia ii place sa mearga la sala, este un lucru importanta.

Care sunt aceste trasaturi pe care le are cupa menstruala?

• In primul rand, trebuie stiut faptul ca aceasta este realizata dintr-un material care nu lasa lichidul menstrual sa se scurga, iar faptul ca se fixeaza in interior va ofera siguranta mai mult decat va imaginati. Mai mult decat atat, aceasta nu va provoca iritatii sau mancarimi, lucruri care v-ar putea deranja in momentul cand sunteti la sala si care este destul de neplacut.
• Pe de alta parte, daca vreti sa mai economisiti bani in aceasta perioada in care mergeti la sala, cupa menstruala este ceea ce aveti nevoie. Asta pentru ca nu veti cheltui sume mari de mari pentru a va cumpara o cupa menstruala. Va fi suficient sa dati aproape o suta de lei o singura data pentru a scapa de cheltuieli pentru cativa ani.

Asadar, pentru o femeie care merge la sala si are un program stabil, cupa menstruala o va ajuta sa se tina de acesta va doar si poate. Vei reusi ceea ce ti-ai propus, respectiv sa fii mereu in forma.

Se gaseste greu cupa menstruala?

Daca v-ati hotarat sa cumparati cupa menstruala v-ati gandit bine. Aceasta este o metoda care va poate scuti de multe probleme, atat financiare, cat si si cele fizice, precum crampele musculare. In ceea ce priveste locul sa de achizitie trebuie spus ca nu se gaseste greu.

Daca nu este suficient de promovata, acest lucru nu trebuie sa va sperie si sa va ganditi ca se gaseste greu. Dimpotriva. Este usor de cumparat, iar magazinele online sunt pline de oferte. Stocul este plin, iar dumneavoastra puteti opta pentru ceea ce va intereseaza.

Este o optiune care merita utilizata atunci cand va ganditi ca aveti nevoie de un produs care sa va protejeze la menstruatie. In ceea ce priveste locul de achizitie a acesteia trebuie spus ca se gaseste destul de usor, precum in magazine online sau in chiar în farmacii.

Cupa menstruala – un produs usor de gasit in magazine

Achizitia acesteia din farmacii este destul de ieftina, astfel ca nu veti avea nevoie de multi bani pentru a o cumpara. Pretul de achizitie al acesteia poate porni de la 90 de lei. Este o modalitate ieftina si care se poate refolosi. Vei avea parte de o protectie crescuta pana la 12 ore. Sunt magazine online mari de unde se pot cumpara aceste metode de care va veti putea bucura pentru a avea o viata lipsita de griji.

Pe de alta parte, daca aveti nevoie de produse care sa va ofere siguranta si incredere, puteti sa apelati la aceste exemplare care se gasesc in farmacii. Daca nu vrei sa mai pierzi timpul prin magazine, iti poti comanda un produs de pe un site si va ajunge destul de repede la tine.

Cupele menstruale au descrieri pe site-uri, astfel ca nu trebuie sa va faceti griji din acest punct de vedere intrucat acestea va ofera exact detaliile de care aveti nevoie. Nu trebuie decat sa va cunoasteti dimensiunile, plasati comanda si totul se va rezolva cat ai clipi.  Magazinele va pun la dispozitie diverse marimi ale acestui produs astfel incat sa aveti de unde sa alegeti exemplarul care vi se potriveste. De asemenea, acesta vine si in mai multe culori, un aspect important care le va face mai usor de cumparat si mai accesibile.

Desigur ca in unele magazine aceste cupe menstruale sunt mai scumpe, iar in altele sunt mai ieftine. Important este sa alegeti in functie de ceea ce va ofera siguranta.

Daca magazinele sunt pline de absorbante, acest lucru este o influenta destul de mare pentru oricine cauta o metoda de protectie in perioada delicata a lunii. Astfel, puteti trece peste bariera care va opreste sa utilizati cupa menstruala citind mai multe informatii despre aceasta si incepand sa utilizati una.

Asadar, atunci cand vine vorba de alternativele pentru perioada delicata a lunii, cupa menstruala va poate scoate din impas. Si nu trebuie sa va faceti griji referitoare la locul de achizitie intrucat se gaseste destul de usor, la un search pe internet aparand numeroase magazine de unde sa puteti cumpara cupa menstruala care va place.